伏見鍼灸整体治療院　院長日記

先週、風邪の引き始めの妻にお灸をしていたら、
隣に座っていた娘がおもむろに「なむ～」と
手を合わせて拝み始め、大爆笑でした。

昨年、妻の実家での法事の際、奇跡的に
一時間に渡るお経に耐え、以来、線香に
火をつけると手を合わせて「なむ～」と
深々と頭を下げて拝みます。

確かにお灸も線香で火を付けるので
娘とすれば「線香に火を付ける」＝「なむ～」
の条件反射で、思わず出てしまったのでしょうね。

お蔭で朝から大笑いできて、妻の風邪も吹っ飛んでしまったようです。

私もお灸で線香に火を付ける度に、笑いをこらえるのが大変でした。

ですので、私がお灸している時に、にやけていても怪しまないで下さい。



栃木県宇都宮市　鍼灸　整体　伏見鍼灸整体治療院

先日、当院玄関横のどうだんツツジの花か咲き
その可愛らしさに心が和みます。

釣鐘型というか、ちょうちん型で、去年は
あまり咲かなかったのですが、今年は
かなりきれいに咲いてます。


イロハもみじの後ろにあります。

新緑の季節、外を歩いていても気持ちが良いですね。
Ｇ．Ｗ後半はまた、晴天が続きそうなので、みなさんも
綺麗な新緑や、花を見にどこか出掛けてみては如何ですか？



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はたまた大変のご無沙汰でございました。

我が家では、三月の下旬より、娘の離乳が
始まり、てんやわんやの毎日で、こんなにも
おっぱいを止めるのが大変だとは思いませんでした。

三月中旬より、妻と娘はカレンダーにシールを貼りながら
この日におっぱいを止めようねと二人でカウントダウンを
していたせいか、割とすんなり離乳がスタートし、なんだ
思っていたより簡単だ、との喜びもつかの間、次第に
禁断症状というか、情緒不安定に陥り、おっぱいを忘れさせる為に
毎日、動物園やら、公園、デパート、子育てサロンと遊びの
諸国巡業と相成り、体力の無い妻にとっては疲労困憊の日々で
連日連夜、全身に鍼を打ち続けながら老体にムチ打つごとく
耐え忍んでおります。

食事も、油ものや、乳製品を控えて、野菜中心のメニューにし
乳腺が詰まらないように気を配り、おっぱいにしこりが残らないように
助産師さんにマッサージをして頂いたり、乳がん予防のケアに努めました。

また、おっぱいが出なくなるハーブ茶があるのには驚きました。（個人差はあるらしい）

日頃、母乳が良く出る治療をしている私にとっては、真逆の事で
良い勉強になりました。

娘の情緒不安定も、連日のお出かけと小児はりで徐々に安定し、
我が家にも平穏が戻りつつあります。



東洋医学では、春は精神的に不安定になる時期で、（卒業、入学、入社、人事異動等）
ストレスは「肝」の働きを停滞させ、全身の気の巡りを悪くさせます。
よく、春先に体調が悪いという方がいらっしゃいますが、「肝」が
うまく働いていない方が多いです。

ストレスをためないように心掛ける事が大切ですが、たまったストレスを
どの様に解消していくかも重要です。

「肝」は「血」を貯蔵する働きがあり、「肝」の「血」を補う食物を
少し多く摂ると良いでしょう。

特に女性は生理もあり、「血」が不足がちになり易いので注意しましょう。

「肝」の「血」を補う食べ物として、レバー、ホウレンソウ、にんじん
等があります。

また、春に体に良い食べ物としては、しょうが、ネギがオススメです。

夜は遅くても、朝はなるべく早起きをする様にして、自然の陽気を
体に取り入れる様にします。

うつ病や、五月病等、「肝鬱」と言って、肝に元気がなくなると
発症し易くなります。

「肝」をケアして、五月病を吹っ飛ばしましょう！





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